Grasso corporeo e performance sportiva
Molti atleti cercano di ridurre la quantità di grasso corporeo per migliorare la prestazione sportiva. In quale modo il grasso corporeo può influenzare la performance nello sport?
Fitness Sport e Allenamento
In questa sezione potrai trovare tutte le informazioni utili sulla corretta alimentazione e lo sport. Consigli utili per l’allenamento e gli alimenti che possono essere utili nelle competizioni sportive